Asume el desafío del Reto

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TEMAS A TRATAR
Proteina , que es y su importancia en la nutricion
La manera de Bajar de Peso y Mantenerse
Calorias, Carbohidratos y Azucares, que son y como controlarlos
El Metabolismo, factores que lo desaceleran y como potenciarlo
La Limpieza interior del cuerpo
Grasas buenas y malas y donde encontrarlas
Aprender a Leer las Etiquetas de los Alimentos
Ejercicio Fisico y Energia
Como Tener un Corazon Saludable y muchos mas.

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